🎟️ Pierre Naturelle Contre Les Bouffées De Chaleur

10 septembre 2007 - Des chercheurs de la prestigieuse Clinique Mayo aux États-Unis pensent que la consommation de graines de lin pourrait soulager les bouffées de chaleur associées à la ont mené un essai pilote1 auprès de 28 femmes ménopausées qui souffraient de bouffées de chaleur et qui préféraient ne pas recourir à l'hormonothérapie de remplacement. Le cancer du sein serait plus élevé chez les femmes qui prennent des hormones à la les chercheurs, la consommation de 40 g par jour de graines de lin moulues, durant six semaines, aurait eu pour effet de réduire de moitié les bouffées de chaleur dont souffraient les participantes. Ces résultats justifient que l'on mène maintenant un essai clinique avec placebo portant sur un plus grand nombre de sujets, résultats différentsEn 2005, une équipe du Centre hospitalier universitaire de Québec Université Laval, sous la direction de la Dre Sylvie Dodin, a publié les résultats d'un essai clinique avec placebo mené auprès de 199 femmes ménopausées2. Les participantes ont consommé, durant un an, 40 g par jour de graines de lin moulues ou un placebo germe de blé.Comparées au placebo, les graines de lin ont eu pour effet d'abaisser les taux sanguins de cholestérol. Il n'y a toutefois pas eu de différence sur les bouffées de chaleur qui ont diminué d'environ 30 % dans les deux placebo est toujours de l'ordre d'environ 30 % dans les essais cliniques portant sur les bouffées de chaleur, explique la Dre Dodin. Selon elle, il est possible que la prise de graines de lin réduise le nombre et l'intensité des bouffées de chaleur durant la ménopause. Il est cependant difficile de mesurer l'ampleur de cet effet, ajoute-t-elle. Nos résultats auraient peut-être été plus probants, fait-elle remarquer, si l'essai avait porté sur des femmes dont les bouffées de chaleur étaient plus fréquentes et plus intenses. » Une telle intervention diététique présente un intérêt certain, souligne-t-elle, puisque les graines de lin ont, par ailleurs, des effets intéressants pour la santé des femmes, notamment sur le profil lipidique. »Les chercheurs attribuent les effets des graines de lin aux lignanes qu'elles renferment, des phytoestrogènes qui auraient une action antioestrogénique et qui, pense-t-on, pourraient protéger contre le cancer du Lefrançois – et Mayo Des lecteurs ont trouvé cet article utile Et vous ?Cet article vous-a-t-il été utile ?À lire aussi

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